Sleep Aid Device - More Than 500.000 Users are Falling Asleep Faster with Dodow!

Does nothing at all but a blue light, straight to trash

its only a reflect blue light on the ceiling . i kept looking at it for 40 minutes and nothing happened at all . and i tried this more than once and it didnt help at all .

Acheté pour ma belle-mère en cadeau de noël, c’est vraiment un must have si vous avez des difficultés à trouver le sommeil (je n’ai pas pu résister à l’envie de le tester pour moi-même avant tout). Au début je me suis laissée prendre à l’exercice mais je stressais de trouver le sommeil et d’être obligée de sortir de ma torpeur pour éteindre le dodow avant de dormir. Au bout de deux nuits j’ai compris finalement que ma crainte n’était pas justifiée car l’appareil est autonome et s’arrête tout seul après l’exercice. C’est simple si vous avez des difficultés à vous endormir ne cherchez pas plus loin c’est le produit idéal alors terminé de compter les moutons et de s’endormir 3 heure après l’heure du couché. Je ne me suis pas penchée sur le coté techniques et biologique qui fait que ça fonctionne mais je suis trop heureuse de l’avoir découvert, il permet de s’endormir rapidement et c’est tout ce que j’ai besoin de savoir. Le dodow en plus, est discret, pas encombrant et au design épuré, ça évite de faire tâche dans la pièce qu’elle qu’en soit la déco intérieure. Ma belle-mère a tout essayé avant de se mettre au dodow, la méditation, l’Asmr, la relaxation, tout ça c’est une chose mais ça permet de se détendre, pas de s’endormir et c’est là la différence avec le dodow. C’est simple comme tout à utiliser il n’y a que deux programmes alors vous pouvez vous l’acheter sans aucune appréhension ! Je m’enflamme mais c’est vraiment un petit bijou de technologie qui va révolutionner vos nuits si vous avez du mal à les commencer et à les faire durer !

Incuriosito da una pubblicità su Facebook mi sono documentato sul sito di Dodow. Mi sono convinto e ancora più incuriosito l'ho acquistato per farlo provare a mia moglie che da qualche mese aveva difficoltà ad addormentarsi. Arrivato velocemente (Amazon imbattibile), fin dalla prima sera la situazione è migliorata nonostante un' iniziale difficoltà a seguire, nei primissimi minuti, la frequenza del respiro. Le cose sono migliorate con il passare dei giorni. Ovviamente l'ho provato anch'io e devo dire che ho avvertito dopo pochi minuti un senso di rilassamento crescente. Confermo anch'io la iniziale difficoltà a seguire la frequenza di espansione e chiusura della sfera, troppo veloce. E' un oggetto molto carino da vedere con un ottimo confezionamento che comprende libretto con istruzioni e approfondimenti che rimanda al sito degli ideatori dove si possono soddisfare tutte le curiosità in merito. Molto consigliato

I do like the blue light as it gives me something to look at whilst concentrating on my breathing. I only use it when I have difficulty getting to sleep. I find it helps me to relax and of course whilst concentrating on my breathing I am not thinking about anything at all which is what it is supposed to do. The deep breathing is also very good for my lungs and I appreciate that as well. I also like the size of it, it being small makes it easier to pack when going on holiday etc. All in all, I am delighted with it and am really glad I bought it!

Using this dodow has been an absolute game changer for me. I have phases where my sleep is significantly disturbed due to the stresses associated with providing an intense caring role within the family. In times of heightened stress, I find it hard to mentally switch off and can feel very anxious at night with a horrible sense of impending doom. Once in this cycle, I can go weeks on end with a very disturbed sleep pattern. The dodow was suggested to me by a therapist and has been such a fantastic tool for me to use. The light that radiates on the ceiling is calming and soft, and quite quickly calms my breathing down to a rate that is conducive to falling asleep. I find that I’m preoccupied with looking at the light and so I forget about the worries of the day and instead, pay attention to my breathing. I use the longer setting which requires me to do a simple ‘double tap’ and I find that eventually, whilst the light is still pulsing, I turn to my side and fall asleep. I would definitely recommend this device - I was dubious when it was first recommended to me but actually, simple sometimes works and if anything can help to earn anyone some well needed sleep, it’s definitely worth a try!! It’s nicely packaged, has an attractive simple design and comes with batteries. It takes minutes to get started without much brain power involved, which is absolutely necessary when you’re sleep deprived!

Recibí el aparato hace un par de semanas y estoy muy contento con él. No es muy grande, por lo que se adapta a la perfección a cualquier mesilla de noche. Es muy fácil de utilizar, tan solo hay que colocarle la pila y darle al botón. Dispone de dos modos, uno corto con una duración de 8 minutos y otro un poco más largo, con una duración de 20 minutos. En mi caso, solo he utilizado el modo corto y me ha ido bien. El aparato lo que hace es proyectar un luz en el techo que consiste en ampliar y disminuir y a la vez, nosotros tenemos que sincronizar nuestra respiración. Fácil de utilizar y muy útil para relajarse si conseguimos realizar la sincronización. Tan solo hay que concentrarse en ello y olvidar todo lo demás. Es tu momento de relajación. En resumen, el aparato cumple las expectativas y mis necesidades de manera satisfactoria.